Copa Bloque5 2010

Pasó la Copa Bloque5 2010 y realmente todo salió muy bien, desde la organización y la colaboración hasta la convocatoria. Y hablando de convocatoria tuvimos gente de todos lados, Ushuaia, Bariloche, Buenos Aires, Tandil, San Martin de los Andes, Necochea ,Mar del Plata (infaltables) San Luis y varios lugares más. Todos trajeron una onda barbara y vinieron con ganas de divertirse y así lo hicieron. Mas allá de la competencia misma la idea era pasar un momento lindo y compartir unos buenos bloques con toda la comunidad escaladora y demostrar todo lo que se ha avanzado en este deporte tan hermoso.
Los resultado fueron los siguientes:




COPA BLOQUE 5 2010








Mayores

POSICION NOMBRE Apellido MURO
1 David Saikin Rocodromo
2 Antonio Moya Bariloche
3 Nicolas de Antueno CAMP / CAU
4 Federico Allami REALIZATION
5 Sebastian Montes Degaray / CABA
6 ROGELIO AMIL C.A.B.A.
7 Mauricio Ho El desplome san luis- CABA
8 FERNANDO CICCONI REALIZATION
9 juan diego lotz
10 Tomás Vilá TEAM A TOPE - Escalando
11 Nicolás Pacheco Caba
12 Martin Blando Tandil
13 Sergio Fernandez
14 Juan Pablo Bosch Club Andino Bariloche
15 Mariano Tome Escalando
16 Bernardo Peralta
17 Cesar Dupuy Bloque 5
18 Pablo Finster Bariloche
19 diego giolando camp
20 juan marfil bloque 5
21 Santiago Gonzalez club andino mar del plata
22 Manolo martinez BLOQUE5
23 Mirko Grebenar A.B.E.D.
24 Luciano PASTEL Bertramino MDP
25 Jose Laprida Club Lacar
26 Francisco Tolosa Rustik
27 Tuky Heredia k2
28 Pablo Lopez Larsen
29 Tower de la Torre Tim's mini-wall,Balcarce.
30 julian onyszczuk Club Andino Ushuaia
31 Diego Nakamura Rokamuerta
32 Claudio Masseroni Escalando
33 Agustín Sucic Bloque 5
34 Ezio Casalini Bloque 5
35 Facundo Lopez Morgan Madryn Extremo





















Damas

POSICION NOMBRE APELLIDO MURO
1 Gabriela Rainoldi Bloque5
2 natalia bertramino camp
3 Marcela Altamiranda Gehco
4 Sofia Graneros Degaray
5 Suyay Gerez Madryn Extremo
6 Veronica Manzo
7 Melina Cindric Rustik
8 johanna carrasco boque 5
9 Guadalupe Arzadún Bloque5
10 silvina salazar a tope
11 Carolina Preiti Necochea
12 Celeste Marra A Tope
13 Florencia Litvinov Centro de Montaña Tandil (Club Defensa)















Promocionales

POSICION NOMBRE APELLIDO MURO
1 luis scollo muro lucho
2 Luciano Siri Escalando
3 Nahuel García Bloque 5
4 raul bullo muro lucho
5 facundo coustes bloque 5
6 MARCOS DELSOL SEDE2
7 gonzalo homps sede2, Tres Arriba
8 Federico Kugler Bloque5
9 Mateo Garcia Della Costa K2
10 Diego Sueldo Mar del Plata
11 Ariel Chichotky Sede2 - 3Arriba
12 Diego Martinez A Tope Team
13 Andreas Dornacher Rustik
14 guido longo k2
15 Victor Lopez Madryn Extremo
16 jose coustes bloque 5
17 Esteban Matias Martinez Piedra Del Aguila Climbing (Neuquen)
18 Mathias Haenggi Centro de montañá TANDIL
19 Nahuel Peredo Bloque5
20 Adrian Abdala Bloque5
21 Julian Bonetto Degaray
22 pablo garraza k2
23 Adrian Parella
24 Dario Faure Escalando
25 matias meyrelles sede2
26 Santiago Ribero Madryn Extremo
27 Tomas Menazzi Escalando
28 Pablo Fidelibus Madryn Extremo
29 gaston lamas realization
30 Federico Tortarolo CABA - otros
31 Ariel Ruiz Bloque 5
32 Alberto Zapata Madryn Extremo
33 Devin Ng Degaray
34 Juan Manuel Carmona Escalando














Juveniles
POSICIONES NOMBRE APELLIDO MURO
1 Gaspar Laprida Club Lacar
2 Agustín Cobelo Club Lacar
3 Geronimo Benedicti Bloque 5
4 Lucas Vietti Club Lacar
5 franco toscani rocodromo
6 Hernán García Bloque 5
7 Agustín Angeleri Club Lacar
8 Frankoo Toro Bloque 05
9 Juan Ignacio Garrido Rocodromo
10 federico luengo bloque5
11 Francisco Sanchez rocodromo
12 Juan Ignacio Toscani Independiente
13 Marcos Bonnet bloque5



No nos alcanzan las palabras para agradecer a todos los que colaboraron y sponsorearon la copa, desde los chicos que sacaron todas las tomas y armaron la eliminatoria, las semi y finales (Racka, Ezio, Pepo, Chinchu, Nico, el Negro, Manolo,Chichilo, Fede, el Torcasa, Rulo), los jueces de la ronda eliminatoria (Gonzalez, Alejandro, Facundo, Hernán, Dolo, Romina, Elvio, Dulce, Gabi, Martín, Elín y Luciana), a los jueces de la ronda final (Pablo, Santiago Eugenio y Fede), a los muchachos de otros muros que nos dieron una mano con las semi y las finales, al Pastel por quedarse de sereno y darnos una mano enorme, a los maestros pizzeros (Rulo , Torcasa y Vip) 120 pizzas en 1 hora, a las monas cantineras (Mari, Sofi, Caro, Camila Brenda y (Seba) ), a los chicos del trapiezo (Susi y Damián), a las chicas de tela (Brenda y Anahí), a Caro por bailar, a la banda ``Soy Napoleón´´ , a Sudestar por cubrir la copa con sus camaras, a Cesar Turturro por prestarnos la grua para la filmadora, al DJ Ariel Testa (un groso), a la batucada Tambores del Sur (alta batucada), a Batata Agesta por la iluminación y el cañon de papelitos (todavía estoy barriendo) al turco po la web,a Fede por el diceño del afiche, a Cero Cinco, a Codimat, a Sherpa, a Montagne, a JK transportes , a RAM, a Fifth Element, a Tres Arriba, a Naka, a Vertical, a Kooch, a Ferreira y a Vertigo Extremo y por supuesto a vos que sin tu buena predisposición esto no hubiera sido una FIESTAAAAA!!!!!
Las fotos fueron tomadas por Rodriguez Melisa Denise

MUCHAS GRACIAS Y LOS ESPERAMOS EL AÑO QUE VIENE CON MUCHAS MAS SORPRESAS…..YA ESTAMOS TRABAJANDO EN LA COPA BLOQUE5 2011!!!!!!!!!!!!!!!

COPA 2010 BLOQUE 5

A pedido del público y con más fuerza que nunca, se acerca la tercera copa bloque5 edición 2010, con varias sorpresas en el camino. Contaremos con nuevos sponsors, los cuales se agregan a los que siempre nos apoyan.
La copa promete ser un espectáculo digno de asistir, con escaladores amigos de todo el país, 35 bloques de eliminatoria, semifinal y final para cada una de las categorías.
Por supuesto premios importantes para todas las categorías.
Tendremos música en vivo, dj y como es costumbre en Bahía Blanca la tradicional pizza a la parrilla, acompañada de cerveza bien helada.

El costo de la competencia será de $ 70 por competidor, el cual incluye la remera correspondiente, un break luego de la ronda eliminatoria, pizza libre a la parrilla y 1 cerveza.

La inscripción podrá ser anticipada hasta el 17 de abril vía Web a www.copabloque5.com.ar , de esta manera se aseguran la remera del evento.
Para cualquier información comunicarse a info.bloque5@gmail.com

Al día siguiente podremos ir a disfrutar de lindos boulders a Sierra de la Ventana con una vista espectacular!! donde hay bloques abiertos en distintos sectores.
Ya que es un campo privado, el día de escalada será pago y costará aproximadamente
$ 10 por cabeza.
Tendrán que confirmar antes de la competencia quienes viajan en combi, para poder
contratar una.
El pago de la entrada al campo como de la combi (para los que viajan en ella) tendrá que ser el día sábado en mesa de inscripción.



Esperamos que este año puedas acompañarnos, te esperamos!!!!!!!

Casita de fiestas

Aca les dejo unas fotitos de un murito que armamos en una casita de fiestas!!

Bloque5 muro movil

Con un gran marco de público finalizó la Feria Interactiva del Deporte 2009 que se desarrolló en el predio de la Corporación del Comercio y la Industria durante los días 24 y 25 del corriente , organizada por la Municipalidad de Bahía Blanca, el Palihue Rugby y Hockey Club.

En este evento participó todo tipo de público, de manera libre y gratuita, constando de diversas exhibiciones, pruebas y competencias de todas las disciplinas deportivas donde la escalada deportiva fue una de las más visitadas al punto que prácticamente no quedó nadie, grande ni chico, sin montarse al muro móvil de Bloque 5 o al que armaron los chicos de la Asociación Bahiense de Escalada Deportiva (ABED).

Podemos afirmar que fue un éxito total, ya que nuestro interés fue el de mostrar a toda la comunidad bahiense que la escalada deportiva está presente y que día a día suma mas fanáticos!! reafirmado al ver la felicidad de chicos de todas las edades que se montaban al muro, mientras sus padres los miraban desde el suelo y en un ámbito que brindaba entretenimiento y seguridad.
La felicidad de esos chicos sin dudas fue la mejor paga para tanto esfuerzo en conjunto y el agradecimiento es para todos nuestros amigos que, día a día, nos dan una mano y que nos ayudan a poder difundir nuestra pasión.


video!!
http://www.youtube.com/watch?v=2d7PzO37Fqg

www.bloque5escalada.com.ar

Aca tenemos un web nueva entren!!

PALESTRA MOVIL EN BAHIA BLANCA

En Bahía Blanca se encuentra Boque5, una de las salas de boulder más grandes del país, y que el próximo 21 de septiembre inaugurará una palestra móvil y desmontable, uno de sus proyectos más ambiciosos. La misma ha de contar con más de 50 metros cuadrados escalables, más de 300 presas, dos desplomes y una sala de múltiples funciones.
Esta propuesta se propone incentivar a toda la comunidad bahiense y de la zona (Sierra de la Ventana, Monte Hermoso, Punta Alta etc.) para que tengan la posibilidad, tanto chicos como grandes, de poder conocer y practicar este apasionante deporte que motiva a tantos escaladores de país.

http://www.vertigoextremo.com.ar/

Vertigo Extremo

ACA LES DEJO UNA NOTA DEL BLOQUE.

Cuando se habla de escalada en Bahía, no hay más que pensar en Bloque 5. Desde 2007 es el impulsor del deporte en la zona y el organizador de la “Copa Bloque 5”, evento anual que reúne a los escaladores de la región para compartir un momento de pura escalada.

En junio de 2007 abrió sus puertas el flamante muro que puede verse en las fotos. Ese día se concretó el trabajo de meses. Manuel y Eugenio, escaladores de la zona, supieron canalizar la necesidad de varios deportistas y, junto con César, proyectaron la chapas y consiguieron las presas para el muro. El muro tiene más de 350 metros cuadrados de superficie escalable, 3000 tomas y más de 30 apliques. Está dividido en 2 sectores, boulder y vía. Contiene variedad de transiciones de planos pocos vistos, en donde se puede practicar numerosas técnicas (doolfer, chimenea, aplome, salidas, empotres, etc.). Es de destacar el sector de ejercicios de tabla bastante conformada por 2 multipresas y otros 4 tipos de agarres distintos. Una tabla “campus” con 3 espesores diferentes y 8 escalones cada una. Y no se puede dejar pasar la mesa de ping pong donde los escaladores muestran su habilidad y se baten a duelo durante la entrada en calor.

Por el momento, sólo se dictan cursos de escalada deportiva que están a cargo de César. Al final de los cursos, se suele hacer una salida a la roca para fijar los conceptos.

El muro funciona de lunes a sábados de 18 a 22 hs. Los feriados cierran para hacer alguna escapada a la roca.

Ahora que ya los conocen, les pueden escribir a info.bloque5@gmail.com o visitar su web www.Bloque5escalada.com.ar.

Mirá la galería de fotos del muro en contrucción y del muro hoy (gentileza Bloque 5).

Bloque-5
Paraná 74, Bahía Blanca, Buenos Aires, Argentina
+54 (0291) 154278063

COPA BLOQUE 5 2009

Con gran éxito se celebró la 2º edición de la copa BLOQUE 5, la cual contó con una gran cantidad de escaladores de todo el país y espectadores que acompañaron con entusiasmo el desarrollo de la misma.
El evento fue el más importante que tuvo la ciudad de Bahía Blanca en lo que respecta a la escalada deportiva, contando con 130 participantes, divididos en cuatro categorías. Los cuales pudieron disfrutar de 40 boulders de distintas dificultades y unos excelentes bloques en semifinales y finales (abiertos por el bahiense Ricardo ``Racka´´ Vargas).
No solo del nivel de los escaladores se disfrutó en la Copa sino también de espectáculos que acompañaron el evento teniendo una excelente aceptación del público presente.

Queremos agradecerles a todos competidores que vinieron de distintos lugares de la Argentina por su participación y a los colaboradores que sin ellos no se hubiera podido hacer semejante evento. Gracias a los jueces, a las monas, al parrillero estrella de Bloque 5, al dj Ariel Testa, a los chicos de la murga, a los bailarines de break, a las chicas de tela, a los sponsor que siempre están con nosotros, y a la larga lista de ayudantes que con una excelente predisposición nos dieron una mano.
Ya estamos preparando LA COPA BLOQUE 5 2010 con una apuesta cada vez mayor para que la escalada deportiva sea cada vez mas grande en todo el país.
TE ESPERAMOS EL AÑO QUE VIENE!!!




POSICIONES GENERALES COPA BLOQUE5 2009




JUVENILES

NOMBRE APELLIDO MURO Pts en la eliminatoria
1 Tomás Vilá A TOPE TEAM 7900
2 Ezio Casalini Bloque 5 9500
3 Ignacio Bilmes Rocodromo 4500
4 Nahuel García Bloque 5 7700
5 Facundo Coustes Bloque5 5300
6 Hernan García Bloque 5 4300
7 Emiliano Lovato Rustik 4100
8 Francisco Tolosa Madryn Extremo 3900
9 Geronimo Benedicti Bloque5 3800
10 Mateo Garcia de la costa K2 3100
11 Facundo Arreyes Bloque 5 2400
12 Juan Garrido Rocodromo 1800
13 franco toro bloque 5 1700
14 Marcos Gonet 800

PROMOCIONALES

NOMBRE APELLIDO MURO Pts en la eliminatoria
1 Hernan Garcia Campos Golem 8000
2 Esteban Mellado Golem Escalada 8100
3 Patrick Krümpelmann Bergwerk 7400
4 Fernando Angueira 9000
5 Leonardo Andreassi El Muro (ramos mejia) 7400
6 MARCELO IANNINI EL GALPON 7300
7 Nicolas Doamo C.E.R.O. 7000
8 dario vazano bloque 5 6900
9 Raul Bullo Rustik 6200
10 Matias Devito boulder 6200
11 Jose Coustes Bloque5 5300
12 Federico Kugler Bloque 5 5000
13 Federico Bourbon k2 4800
14 Juan Otero Bloque5 4800
15 Nicolas Catalano Rocodromo 4600
16 Martin "El Cabe" Alonso Degaray climbing 4500
17 Nicolas Alonso Degaray Climbing 4300
18 Juan Sanchez --- 4300
19 christin baldesari escalando 4100
20 Gonzalo Rodriguez Rizk El muro 4100
21 Federico Boote Bidal CERO 3700
22 Leandro Ferreyra El Galpon 3400
23 Rodrigo Florido Rustik 3200
24 Lucas Lena Madrin extremo 3100
25 Devin Ng 3000
26 Jose Luis Rey Mendez Bloque 5 2900
27 fabricio mattioli rustik 2600
28 gastón lamas REALIZATION 2500
29 matias meyrelles escalando 2500
30 Javier de grado Degaray Climbing 2400
31 Rodrigo Castagna Bloque 5 2200
32 Alejandro Lois Madrin extremo 2100
33 Victor Lopez Madrin extremo 2100
34 Juani Bilbao Bloque5 1900
35 Adrian Abdala bloque5 1400
36 Helvio Alcapal Bloque5 1400
37 alejandro pasciaroni bloque5 600


DAMAS

NOMBRE APELLIDO MURO Pts en la eliminatoria
1 natalia bertramino camp 5800
2 karina bolzon el muro (ramos mejia) 4700
3 Andrea Mir 4200
4 Carolina Padró Rustik 4900
5 Maria Laura Paulero Rustik 3700
6 Mariana Matenet Rocodromo 3700
7 Gabriela Rainoldi bloque 5 3400
8 Paula Rodriguez Bloque5 3400
9 Marcela Inchausti Bloque 5 2900
10 Romina Ampugnani CERO castelar 2800
11 Romina Mugueta Bloque 5 2100
12 CELESTE MARRA A TOPE 2000
13 Romina Batistela Club Andino Mercedario 2000
14 dolores illa escalando 1900
15 vero manzo Sierra de los padres 1900
16 Carolina Preiti Necochea 1800
17 Maria Laura Galende Bloque 05 1600
18 Julia Gimenez bloque 5 1600
19 Dolores Ibañez Bloque5 1600
20 Micaela Nicoletta Bloque 5 1600
21 Ana Paula Prados Rustik 1600
22 Agustina Lopez Sierra de los padres 1100
23 Melina Cineric Rustik 1100
24 Sofia Speca Bloque 5 700
25 Silvia Mozeris Golem 400









MAYORES

NOMBRE Apellido MURO Pts en la eliminatoria
1 Santiago Garcia CERO castelar 22500
2 Federico Allami REALIZATION 20900
3 Ruben Molina Camp 18600
4 Sebastian Montes Degaray Climbing 16900
5 Fernando Cicconi REALIZATION 16800
6 Sergio Fernández Bloque5 16200
7 Nicolas De Antueno CAMP 14000
8 Rogelio Amil Centro Andino Buenos Aires 13400
9 tuky Heredia k2 12600
10 Enrico De Titto RUSTIK 12400
11 alejandro galassi bloque 5 11400
12 Diego Montes Degaray climbing 11000
13 William Boyd Team A Tope 10500
14 David Saikin Rocodromo 10200
15 Cesar Dupuy BLOQUE5 9800
16 Bernardo Peralta 8800
17 Santiago Gonzalez Camp 8200
18 oz chaves 8100
19 Julian Onyszczuk Club Andino Ushuaia 8100
20 DIEGO HEREDIA BLOQUE5 7500
21 matoco erroz Sierra de los padres 7300
22 Rodrigo Paulero Rustik 7300
23 Federico Boccazzi Rustik 6200
24 Hernan Dalri Escalando 6100
25 Juan Torres Sierra de los padres 6000
26 Fernando Lewin El Muro (Ramos Mejia - Bs. As.) 5900
27 Tomas Aldazabal Bloque5 5700
28 luciano (PASTEL) bertramino Club Andino MdP 5600
29 Matias Fernandez Bloque5 5500
30 Martín De Pasqua Rustik 5400
31 Mirkio Grebenar Bloque5 5300
32 Nicolas Emiliani Escala a tope 5100
33 Jose Ignacio Gonzalez Tandil 4900
34 Juan Manuel Roselli Mar del plata 3800
35 Nahuel Peredo Bloque5 2900
36 Matias Santechia Bloque5 2500


NOTA: VARIOS COMPETIDORES NO ENTREGARON LA PLANILLA

ACA LES DEJO EL ULTIMO VIDEO LA GARAN FINAL DE LA COPA BLOQUE5 2008
PERDON POR HACERLOS ESPERAR 1 AÑO !!!
http://www.dailymotion.com/MANOLO05/video/15147860

Tela en el Bloque !!

La acrobacia en telas es una disciplina que pertenece al grupo de la hoy conocida acrobacia aérea. Deriva de otra disciplina circense llamada cuerda indiana.
Las telas utilizadas generalmente son de acetato deportivo o jersey dependiendo del gusto personal del acróbata. El sitio donde este colgada la tela debe tener como mínimo cinco metros de altura para poder realizar ejercicios acrobáticos de fuerza, contorsión y caídas libres que causan gran impacto visual al espectador.
Las posibilidades de juego en la tela son muy variadas: se puede subir de a uno, de a dos o hasta de a tres, creando nuevas posibilidades de figuras, escapes, etcétera.
Lo único necesario es una base de entrenamiento corporal sólida, ya sea fuerza de brazos y abdominal, aunque de todas formas, el entrenamiento corporal es parte del taller.
Acrobacia en Telas



El curso propone una correcta preparación física, corrección de posturas, adquisición de elasticidad fuerza y equilibrio. Así como también la construcción de diversos trucos en telas, subir, envolver, deslizar, lanzarse. Es un espacio para crear, investigar, aprender pautas claras de la técnica, descubriendo y desarrollando en cada individuo todo su potencial. Sorteando obstáculos a través de la experimentación y observación. Teniendo como objetivos lograr autonomía y confianza en las propias habilidades, agilidad y precisión en la ejecución de diferentes tipos de movimientos, y por supuesto generar un ámbito de aprendizaje reciproco entre cada alumno y profesora.

Las clases se dictan los días Martes y Jueves de 16 a 17:30 hs en las instalaciones de bloque5, calle Paraná 70. Profesora: Dolores 0291-154321604

Inscripción

"Pedimos disculpas por las molestias,la página para la inscripción "www.copabloque5.com.ar" va a ser habilitada la semana entrante,recuerden que tienen hasta el 15 de abril para asegurarse la remera de la copa.Saludos, los esparamos!!!!"

Copa Bloque5 edición 2009

Con gran expectativa se acerca la segunda copa bloque5 edición 2009, la cual se realizará el día Sábado 25 de Abril en la ciudad de Bahía Blanca (Paraná 74), a las 16 hs. (14hs. comienzo de las inscripciones). En este caso inaugurando un nuevo sector especialmente para la compe y logrando de esta manera más de 380 m2 de muro. También contaremos con nuevos sponsor, los cuales se agregan a los que siempre nos apoyan.
La copa promete ser un espectáculo digno de asistir, con escaladores amigos de todo el país, 40 bloques de eliminatoria, semifinal y final para cada una de las categorías. Por supuesto premios importantes para todas las categorías y agregando premios en
efectivo SOLO para la categoría mayores. Los premios en efectivo serán de $800 para el 1º puesto, $400 para el 2º y $200 para el 3º. Las categorías se dividirán en juveniles, damas, promocionales y mayores.

Tendremos música en vivo, dj, espectáculos sorpresa y como es de costumbre en Bahía Blanca la tradicional pizza a la parrilla hasta reventar, acompañada de cerveza bien helada y disfrutando de un cierre de compe a todo vapor!!!

Al día siguiente presentaremos la nueva guía de bloque de Sierra de la Ventana donde podremos ir a disfrutar de lindos boulders con una vista espectacular!!
Esta guía permitirá tener toda la información de los bloques abiertos en el sector y los accesos. Ya que es un campo privado, el día de escalada será pago y costará aproximadamente $ 15 por cabeza.

El costo de la competencia será de $40 por competidor, el cual incluye la remera correspondiente, un break luego de la ronda eliminatoria, pizza y Cervera.
La inscripción podrá ser anticipada hasta el 15 de Abril vía mail a www.copabloque5.com.ar , de esta manera se aseguran la remera del evento.
Para cualquier información comunicarse a info.bloque5@gmail.com


Esperamos que este año puedas acompañarnos, te esperamos!!!!!!!

Escalada en bloque, un deporte que va para arriba

Escalada en bloque, un deporte que va para arriba
En los últimos años, esta actividad se convirtió en una pasión en muchos países. Nuestra ciudad no es la excepción. Hoy, un importante grupo de escaladores ya nos representa a nivel nacional.


Como una danza que desafía las leyes de gravedad, la escalada en bloque o boulder se impuso en nuestra ciudad con un desarrollo que, en el último año, superó los límites pensados y alcanzó la categoría nacional en torneos y competencias.
La actividad permaneció por mucho tiempo latente en el deseo de una buena cantidad de deportistas locales que no encontraban un lugar apropiado donde practicar.
Pero en abril de 2007 la situación cambió cuando el proyecto de 20 amigos bahienses se concretó y produjo la creación del espacio "Bloque5".
Con la incorporación paulatina de paredes --preparadas para recibir a escaladores principiantes y avanzados--, no sólo se respondió a una necesidad, sino que, también, se marcó un nuevo rumbo para el desarrollo deportivo bahiense.
Así, ya sea como una forma de escapar a las presiones cotidianas o de responder a una pasión, hoy son muchos los que se acercan al muro de calle Paraná 70 para aprender sobre este arte que consta, ante todo, de una buena técnica, control físico y, como en todo deporte, compañerismo.
"Hoy podemos decir que tenemos el muro más grande en metros cuadrados de la Argentina, dentro de la disciplina de boulder ", destacó Eugenio Manera, quien junto a Manuel Martínez y César García conforman actualmente la sociedad de "Bloque5".
"La escalada es una actividad nueva a nivel mundial.
Se está peleando para que sea un deporte olímpico y para que haya más competencias", destacó Manuel.
"Nosotros tenemos el objetivo de que la ciudad crezca desde la parte deportiva --agregó--. Es por eso que estamos trabajando para incorporarnos de lleno al circuito nacional".


Cuerpo, equilibrio y actitud
El boulder o búlder es una de las tantas disciplinas de escalada, en que los bloques artificiales tienen pocos metros de altura y sus agarres simulan las aberturas en rocas naturales.
La caída del escalador se asegura con colchonetas dispuestas en el piso o la asistencia de un compañero que está preparado para amortiguar esa caída.
Para Manuel y Eugenio, para practicar el deporte importa contar con una aptitud física acorde, equilibrio y, más importante aún, actitud.
"El boulder tiene un recorrido, con un inicio y un final. Para algunos va a ser más difícil llegar. Por eso, es importante estar convencido de que lo quiere lograr y trabajar sobre eso", aclaró Manuel.


Simetría corporal
El desarrollo de una buena técnica es otro de los condicionantes a la hora de aprender a escalar. Si bien pueden haber variaciones, hay puntos básicos que se deben seguir.
"Para centrar el equilibrio sobre la pared, es fundamental tener tres puntos de apoyo, por ejemplo, dos pies y una mano", dijo Manuel.
Agregó que también es importante relajar los músculos cuando se está escalando, para consumir menos energías y aumentar la resistencia.
"La clave está en lograr una simetría total y exacta con el cuerpo. Pero todo se va perfeccionando con la experiencia".


Movida local
En el último tiempo, quienes integran "Bloque5" sumaron a los encuentros diarios en el espacio de Paraná 70 "salidas a la piedra" grupales, que permiten vivenciar el deporte desde la naturaleza en su estado puro.
"Tenemos cuatro o cinco salidas al año. Viajamos a la cordillera o, lo que es más normal, a Sierra de la Ventana, donde estamos tramitando permisos oficiales para escalar las rocas del sector", indicó Manuel.
También hay una importante movida para participar de los torneos que se desarrollan en el país. Esta tendencia, afirman, va en aumento.
"A diferencia de años anteriores, cada vez estamos teniendo más gente cerca de los podios --señaló Eugenio--. Creo que en los torneos de este año ya vamos a contar con muchos más representantes bahienses".


Soledad Llobet/Especial para "La Nueva Provincia"


Copa "Bloque5". En abril de 2008 la agrupación organizó un torneo en nuestra ciudad que contó con una exitosa convocatoria de escaladores a nivel nacional. Hoy, según adelantaron los socios, uno de los proyectos a corto plazo es volver a presentar la Copa "Bloque5 2009".

Metropolitano RUSTIK 2008

NUETRO REPRESENTANTE RICARDO VARGAS "RAKA" JUNTO A SUS DOS AMIGOS CHINCHU Y PEPO,
VIAJARON EL PASADO MES AL METRO EN RUSTIK ! RAKA NOS CUENTA COMO FUE ESTE VIAJE!

Si uno trata de explicar esta clase de viajes desde un punto de vista un poco más alejado que el nuestro... y sí! La verdad que solo se reciben frases como "ustedes están al pedo" o "ni loco hago tantos kilómetros para eso y nada mas" jaja y frases parecidas a esa recibimos de visitante... "de bahía blanca?" (Y con cara de sorprendidos). Pero realmente los pocos que sabemos disfrutar de esto no esperamos otra cosa que la próxima fecha para volver a viajar a alguna compe de este tipo. Y q se gana? Preguntan algunos... nada material (al contrario solo perdemos plata) pero en estos tiempos que corren, invertir dinero y tiempo en este tipo de experiencias contribuye mucho a nuestro deporte... y no para posicionarlo en la elite del plástico o menos aún olimpiadas y todo eso, sino para contribuir a ese folclore tan especial que rodea a la comunidad escaladora. Y ojo q no estamos en contra de lo mencionado anteriormente (competencia), pero creo que ya es claro de q para muchos de nosotros lo divertido no es ganar... lo divertido es? Competir!!! Dirán algunos... tampocooooo neneeeee lo divertido es COMPARTIR unos buenos proyectos hasta que salgan y que quede bien claro! Y no es nada mas que mi humilde opinión! (Y si te ganas alguna que otra riñonera por un podio... matanga! Jaja) Y bueno... eso fue lo que nos propusimos con Pepo y el Chinchu, diversión, visitar a nuestros amigos de buenos aires y escalar muuuuucho hasta dejar los dedos... y obviamente fiesta para finalizar jeje. Y así fue... partimos el viernes a la tarde esperando a que el Pepo salga del laburo, mangueamos una cámara (gracias Dolo) y partimos para capital. Todo fue mas que bien hasta que llegamos a la maldita autopista donde nos perdimos 1 hora mas o menos... jaja "malditos campesinos"
decíamos... igual el tour estuvo bueno jaja, luego llegamos tipo 1 de la matina y luego de q el Fede nos invitara un par de cervezas nos fuimos a dormir para levantarnos pilas al otro día y estar fresquitos para la compe. Ya en Rustik tipo 2 de la tarde terminamos de encontrarnos con el resto de la monada, los viciosos de siempre... (Roge, Carola , Pablo, Nico, Andy, Tincho, etc etc... en fin esos q fuimos conociendo en escaladas anteriores), tipo 3 después de ver a las damas con las eliminatorias nos tocaba a nosotros los padrillos :P. Como contarlo? como explicarlo? "Durísimos" decían muchos, otros decían "imposibles", la verdad que ni importo por que creo que aquel que izo 5, como el que izo 18 de los 22 la pasaron igual de bien gracias a los bloques de gran calidad q habían abierto, que mejor q matar a un boulder a pegues y que termine saliendo no?. Terminada las 2 horas de eliminatoria nos reencontramos por que anduvimos medios separados ya que había mucha gente y mucho transito por las colchonetas, y bueno empezamos a compartir los resultados concluyendo de que nos falta un poco de preparación no por la dureza de los bloques sino por el estado q hay que tener para disfrutar encadenándolos a todos, algunos costando hasta 10 pegues, otros 3 pero ninguno menos de eso, entonces la fatiga a la hora se sentía a tope... la cosa es que luego de dormirme unos minutos por que no daba mas llegaron los resultados y comenzaron las finales. La verdad es que hay que felicitarlos a todos por el esfuerzo que entregaron luego de bancarse las duras eliminatorias, y obviamente todos esperaron el espectáculo de los mayores (Fede Allami, el Caña, Fernando Cciconi, Santiago García y el Rafa Olivares) que ya cansados siguieron apretando a muerte las finales que obviamente durísimas pero justas, lograron dejar bien definidos los puestos. En fin y para ir cerrando... la compe en Rustik nos dio esa vuelta de rosca que nos motiva a seguir viajando a los próximos encuentros, Sierra de los Padres sin ninguna duda y Golem si dios y los sponsor quieren jeje. Millones de gracias a los anfitriones q se portaron de 10... Fede y Caro, a los chicos de la fiesta que invitaron a muchos extraños y armaron esa gran partusa jeje. A los pibes de siempre, por la buena onda, a los chicos de Rustik por la compe que estubo muy buena, a los que hicieron posible este viaje... los acompañantes de 1era El Team ABJ Pepo (conductor) y el Chinchu, y a los amigos sponsor de siempre que me bancaron parte del viaje y me apoyaron con toda la motivación para seguir viajando... cero-cinco y Bloque5 ... Rulo, Manolo, Negro y Eugenio muchas gracias de en serio por apoyar a la escalada incondicionalmente como lo están haciendo ... y espero que nunca dejen de hacerlo. Saludos a todos y espero que cada vez más escaladores viajen mas seguido a estos encuentros así el deporte crece no solo competitivamente.

Torneo Nacional Argentino de Escalada Deportiva 2008. Tierra de arañas

El team bloque5 viajo el pasado 16 de agosto a la 1er fecha del Torneo Nacional Argentino de Escalada Deportiva, Tierra de arañas en las instalaciones del Club Andino Córdoba.
Ezio Casalini obtuvo el 3er puesto en la categoría juvenil B, en la categoría master participaron Diego Heredia (Pepo), Eugenio Manera (Chichilo), Cesar García (El Negro), Manuel Martinez (Manolo) y Ricardo Vargas (Racka) esponsoreado por bloque5 y cero-cinco obtuvo el sexto puesto en la categoría “Master”.
Especial felicitaciónes a nuestros representantes.
Nuestros amigos de Bahía Escala le hicieron una nota a nuetro escalador mas joven Ezio Casalini. Felicitaciónes Etzio!
http://bahiaescala.com.ar/blog/?p=204

COPA BLOQUE5 2008

Con una exitosa convocatoria nacional, y un alto nivel pocas veces visto en nuestra ciudad, se realizó con éxito la primera ” Copa Bloque5 2008″, el 19 de abril en Bahía Blanca. Con la participación de 43 escaladores de distintas ciudades tales como, Mar del Plata, Tandil, Córdoba, La Plata y Buenos Aires. Rubén “Michi” Molina y Pablo Benedetto como invitados especiales, junto a nuevas figuras como David Saikin, Sergio “Serchi” Fernández y Federico Allami dieron un espectáculo de gran nivel. Cada competidor recibió una magnesiera con el logo de la competencia.El cálido y numeroso público dio marco al evento. Queremos especialmente felicitar a los ganadores y agradecer la concurrencia y participación de todos!
Luego de una batería de 30 bloques de eliminatoria, cada categoría disputó una entretenida y ajustada semi final y final. Especial agradecimiento a los abridores, jueces y colaboradores.

Al término del evento, los competidores y sus acompañantes, disfrutaron de buenas pizzas y cerveza, acompañado por música y actuaciones de escaladores locales, a quines agradecemos su participación.
Gracias a todos por ayudarnos a hacer crecer la escalada en nuestro País. Los esperamos el próximo año.
Este evento fue organizado por Bloque5.
Staff: Eugenio Manera, Cesar García, Manuel Martínez y Ricardo Vargas

Las posiciones se ordenaron de la siguiente manera

MASTER

1- SAIKIN DAVID ROCKOD. MDP
2- BENEDETTO PABLO 9A ROCKOD.
3- FERNANDEZ SERGIO www.BahiaEscala.com.ar

4- ALLAMI FEDERICO 15.200 REALIZATION
5- MOLINA MICHI 14.800 CAMP
6- GONZALES SANTIAGO 13.200 “
7- DIEGO HEREDIA 12.200 BLOQUE 5
7- PERALTA BERNARDO 12.200 “
7- BLANDO MARTIN 12.200 TANDIL ( CMT)
8- AMIL ROGELIO 11.400 CAE TEAM
9- RUNI VICENTE 11.200 CAMP
9- BOCCAZZI FEDERICO 11.200 RUSTIK
10- BOYD WILLIAM 10.600 ESCALANDO
11- FERNANDEZ MATIAS 10.400 BLOQUE 5
11- DUPUY CESAR 10.400 “
12- ALDAZABAL TOMÁS 10.200 “
13- SANTECCIA MATUTE 9.800 “
13- VERGARA SEBASTIAN 9.800 TANDIL ( CMT)
14- EMILIANI NICOLÁS 9.600 ESCALANDO
14- BERTRAMINO LUCIANO 9.200 “
16- CENTURION FACUNDO 8.800 BLOQUE 5
17- PANCHO LEI 7.200 BLOQUE 5
18- DANTUENO NICOLAS 6.600 CAMP
19- GREBENAR MIRKO 6.400 BLOQUE 5
19- GALASSI ALEJANDRO 6.400 “

PROMO

1- CARNERO JUAN BLOQUE 5
2- LOPEZ PABLO TANDIL ( CMT)
3- BIECZYNSKI LEONARDO BLOQUE 5
4- KUGLER FEDERICO 5.800 “
5- COUSTES JOSE 9.800 “
6- ALKAPAL HELVIO 4.400 “
7- CHAPARRON SANTIAGO 3.600 CAMP
8- REIMENDEZ JOSE 2.600 BLOQUE 5
9- KLEPALOW PABLO 2.400 TANDIL (CMT)

DAMAS

1- CAROLINA PADRÓ RUSTIK
2- NICOLETA MICAELA BLOQUE 5
3- MUGUETA ROMINA “
4- SPECA SOFIA “

JUVENILES

1- EZIO CASALINI BLOQUE 5
2- GERONIMO BENEDICTI “
3- COUSTES FACUNDO “
4- ETAYO JOAQUIN “

seminario de escalada deportiva

Este seminario pretende poner en común entre los escaladores aspectos técnicos del entrenamiento de rendimiento en escalada deportiva. Dictado por Juan Martin Miranda ( MARVIN) escalador dedicado a la investigación y práctica del entrenamiento en escalada deportiva. El seminario se llevará a cabo en las instalaciones de Bloque 5 Bahia Blanca direccion Parana 74.
El costo es de $50.- . NO INCLUYE comidas ni alojamiento. Para que se ahorren el alojamiento pueden dormir en la sede del Bloque 5, traer bolsas de dormir.
Por mas info comunicarse via mail a info.bloque5@gmail.com -- 05.manuel@gmail.com

PROGRAMA SEMINARIO:

1- Análisis de los factores determinantes del rendimiento en escalada deportiva
1.1- Factor biomecánico, bioinformacional, energético y psicológico
1.2- Fases de la escalada
1.3- Musculatura ejecutora y musculatura de sostén
1.4- Modalidades y estilos de escalada
2- Objetivos
2.1- Importancia y características de los objetivos
2.1- Determinación de objetivos según niveles y modalidades
3- Medios de entrenamiento
3.1- Ejercicios generales, auxiliares, especiales y específicos
3.2- Utilización de los mismos según niveles
4- La carga de entrenamiento
4.1- Concepto. Carga interna y externa
4.2- Supercompensación
4.4- Dimensiones de la carga. Volumen e intensidad. Aspectos a tener en cuenta en el diseño de las vías o bloques.
5- Teoría y metodología del entrenamiento de la fuerza.
5.1- Concepto de fuerza. Diferentes tipos de fuerza: fuerza máxima, potencia, fuerza resistencia. Importancia de la fuerza máxima en la escalada deportiva
5.2- Factores determinantes del desarrollo de la fuerza
5.3- Métodos para el desarrollo de la fuerza. Bloque largo, bloque corto, interbloque
5.4- Ejercicios auxiliares: barra, multipresas, campus, system board, electroestimulación. Métodos de utilización.
5.5- La zona media. Importancia. Metodos de entrenamiento
5.6- Preparación física general.
6- Teoría y metodología de la resistencia
6.1- Sistemas energéticos. Capacidad y potencia
6.1- Resistencia corta, resistencia larga, continuidad. Capilarización.
6.3- Metodos de entrenamiento. Continuo - intervalado.
6.4- Capacidad de recuperación intra y post esfuerzo. Metodos y estrategias.
7- Entrenamiento de la técnica.
7.1- Evaluación de la técnica. Nivel individual de destreza. Aspectos técnicos relevantes.
7.2- Aspectos técnicos relevantes. Nociones de tracción y apoyo. Progresión cruzada y homolateral. Escalada en desplomes.
7.3- Estilo
8- Programación y organización del entrenamiento
8.1- Importancia de la planificación. Períodos de entrenamiento
8.2- Macrociclo, mesociclo, microciclo
8.2- Organización según objetivos y niveles. Ejemplos de planificaciones
8.3- Estructura de una sesión. Entrada en calor, parte principal, vuelta a la calma. Sesiones de objetivo múltiple.